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白茶是雾霾的清道夫

一个成 年人每天要呼吸大概两万五千次,在雾霾天气,我们的每一口呼吸,都含有一定浓度的PM2.5。尤其是 在从事户外运动时,因为呼吸加快,吸进的雾霾将更多。雾霾已 经成了会呼吸的痛。

雾霾伤哪些器官

主要集 中在呼吸系统和心血管方面。

呼吸系 统与外界环境接触频繁,数百种 大气颗粒物能直接进入并黏附在人体呼吸道和肺叶中,其中以PM2.5杀伤力极强,它只有头发丝的1/28,却能吸附铅、锰、镉、锑、锶、多环芳 烃等多种有害物,深入人体肺泡并沉积,给呼吸 系统乃至全身带来伤害。

白茶对抗雾霾

《黄帝内经》有云:白色润肺。

根据传统中医理论,白茶是可以入药的,对其功效有“功同犀角”的描述。福建福 鼎一直有用白茶治疗咳嗽、感冒、小儿麻 疹等疾病的习惯,并有“一年为茶,三年入药,七年成宝”之说。现代医 学也证明白茶具有杀菌、消炎、清热、解毒等药效。

白茶是我国特 有的茶,原产地位于福建福鼎,在六大 茶类中属微发酵茶,性清凉,消热降火,消暑解毒,是入肺经的好饮品。

白茶对 保护肺部的功效

雾霾中 的细颗粒物进入人体到肺泡后,直接影 响肺的呼吸功能。长期处于PM达到2.5的环境中,雾霾中 的细颗粒物能影响肺泡中的巨噬细胞的吞噬功能及寿命,使其抗氧化能力减弱,诱导巨 噬细胞产生炎症因子。而白茶 能够抵御雾霾对肺部的损伤:

1、白茶“性寒凉,功同犀角”,清人体上焦火,尤其入肺经,润肺效果显著。

2、白茶抗氧成分含量高,能更有 效中和游离基,至今仍 被认为是自然界极强的抗氧化植物,有 效提升 人体抗氧化能力。

3、米尔顿·斯奇芬伯博士(Milton Schiffenbauer)的研究表明白茶能有 效预防肺炎。

白茶对 保护眼睛的功效

雾霾中 的细小颗粒也可能进入眼睛内,从而引起眼睛干涩、红肿、发炎等症状。白茶能 抵御雾霾对眼睛的损伤:

1、白茶具 有杀菌消炎功效。

2、白茶含 有丰富的维生素A原,维生素A原被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A能合成视紫红质,使眼睛 在暗光下看东西更清楚,预防夜盲症,同时防止眼睛干涩。

白茶对 保护咽喉的功效

雾霾中 的细小颗粒和其他成分也极易引发咽炎,白茶能 抵御雾霾对咽喉的损伤:

1、在福鼎地区,喝白茶 自古被当作治疗咽炎的有 效方法。

2、美国纽约佩斯大学(PaceUniversity)米尔顿·斯奇芬伯博士(Milton Schiffenbauer)的研究成果也表明,白茶对 链球菌生长具有预防作用,有 效预防链球菌性咽炎。

白茶对 保护心脑血管的功效

人体吸 入污染的空气后,部分细 颗粒物会直接进入到人的血液里,附着在 超细颗粒上的有毒有害物质会对血管内膜造成损伤,导致内 膜壁发生炎症反应,久而久之,会出现 板块以及增厚现象,从而使血管内膜加厚,变窄,加大引发血栓的可能。

1、白茶富含茶氨酸,茶氨酸 能使血压显著降低。白茶中维生素P增加毛细血管弹性,芦丁提高微血管弹性,氨茶碱扩张血管,使血液容易流动。

2、白茶可 提高肝脏的抗氧化活力,有 效降低 高脂血液中总胆固醇(TC)、总甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)水平,升高高密度脂蛋白(HDL)的水平,起到显 著降血脂的效果。

3、由于白 茶特殊的加工工艺,较好地 保留了人体所需的活性酶,长期饮 用白茶可以显著提高人体内蛋白脂肪酶,从而促 进脂肪分解代谢,有 效控制胰岛素分泌,延缓人 体葡萄糖的吸收,分解体内多余糖分,促进血糖平衡。

白茶对预防 癌症的功效

雾霾是 一种已知的可致癌环境,世界卫 生组织下属国际癌症研究机构指认大气污染对人类致癌,并视其 为主要的环境致癌物。白茶具有抗 癌的功效:

据美国洛德克博士(科学家、生化学家)在美国 化学学会上公布:白茶预防 癌症的 作用比其他茶的作用强。美国多 家癌症研究机构经多年研究也表明,白茶是一种新的抗 癌物质,能不断抑制、缩小肝癌肿块,提高人体免疫功能。

由于严重的雾霾天气,很多人 的肺部受到了很大的伤害。大家每天喝点白茶,不仅可以护肺,还能够 清除体内沉积的毒素。


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